最常见的慢性病——高血压

    众所周知,高血压是最常见的慢性病也是心脑血管病最主要的危险因素。

    高血压是指以体循环动脉血压可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。

随着病程延长,血压明显的持续升高到一定程度时,甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐,这就属于急进型高血压和高血压危重症,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。

蜂胶

所以一定要为预防高血压的发生采取一些措施,不能因为是常见病就不加以防范,高血压是一种可防可控的疾病

如何预防高血压的发生?

合理搭配饮食:减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、少吃辛辣油腻食物、减少脂肪摄入;

改善生活习惯:合理适当的运动、忌烟酒、良好的作息习惯、减轻精神压力、保持良好的心态;

补充营养品:如蜂胶。蜂胶具有很强的抗氧化能力,可以减少过氧化脂质对血管的危害,阻止血管硬化,有效地降低甘油三酯含量、减少血小板聚集、改善微循环,降低过高的血压,对高血压有一定的防治作用。

    患有高血压的患者连续服用含非常多的黄酮类物质及具有非常强的抗氧化能力的蜂胶,能有效地降低甘油三脂的含量,可以降低过高的血压,防止意外事情的发生。因而,中老年人,特别是高血压、心脏病、动脉硬化病人,常常服用蜂胶,对健康长寿颇有裨益。

定期检查:应注意清晨血压的检测和管理,以控制血压,降低心脑血管事件的发生率。

高血压

    高血压虽然是最常见的慢性病,但不能因为如此,就觉得无所谓。危险总是在不经意间出现,一不小心就会酿成大错,所以请珍爱生命!



  上海天龙生物:优一品质,优质生活!

  官方网站:http://www.shtlsw.com/



  • 地址:上海市宜山路900号
  • 021-54860908 / 60512699
  • shtlsw@126.com
  • 021-54235020
  • shanghai_tianlong
  • 健康商城

Copyright © 2015 上海天龙生物科技有限公司 版权所有 沪ICP备09033202